• Pracownicy
  • Wypowiedzenie na L4 - Czy to możliwe i jak to zrobić?

Wypowiedzenie na L4 - Czy to możliwe i jak to zrobić?

Wypowiedzenie na L4 - Czy to możliwe i jak to zrobić?
Autor Nikodem Kaczmarek
Nikodem Kaczmarek

1 sierpnia 2026

Niejednokrotnie zdarza się, że pracownik podczas zwolnienia lekarskiego (L4) rozważa zmianę zatrudnienia. Wiele osób zastanawia się wówczas, czy przepisy prawa pracy pozwalają na złożenie wypowiedzenia w takim okresie. Ten artykuł wyjaśni Twoje prawa i obowiązki, przedstawiając jasne wytyczne dotyczące procedury rozwiązania umowy o pracę podczas przebywania na L4. Moim celem jest dostarczenie kompleksowej wiedzy, która pozwoli Ci podjąć świadome decyzje i uniknąć nieporozumień.

Złożenie wypowiedzenia na L4 jest możliwe i zgodne z prawem

  • Pracownik ma pełne prawo do rozwiązania umowy o pracę w trakcie zwolnienia lekarskiego.
  • Przepisy Kodeksu pracy chronią pracownika na L4 przed wypowiedzeniem przez pracodawcę, ale nie ograniczają jego inicjatywy.
  • Wypowiedzenie musi mieć formę pisemną i może być dostarczone osobiście lub listem poleconym.
  • Zwolnienie lekarskie nie wpływa na bieg okresu wypowiedzenia – nie przerywa go ani nie wydłuża.
  • Pracownik zachowuje prawo do zasiłku chorobowego przez cały okres wypowiedzenia, a nawet po jego zakończeniu, jeśli niezdolność do pracy trwa.
  • Pracodawca nie może odmówić przyjęcia prawidłowo złożonego wypowiedzenia.

Formularz wypowiedzenia umowy o pracę. Pytanie: czy podczas L4 można złożyć wypowiedzenie? Dokument zawiera pola na dane pracownika i pracodawcy.

Zwolnienie lekarskie a chęć zmiany pracy – czy można złożyć wypowiedzenie na L4?

Z mojego doświadczenia wynika, że to jedno z najczęściej zadawanych pytań przez pracowników przebywających na zwolnieniu lekarskim (L4). Odpowiedź jest jednoznaczna: tak, pracownik ma pełne prawo do złożenia wypowiedzenia umowy o pracę, nawet będąc na L4. Przepisy Kodeksu pracy, choć w wielu aspektach chronią pracownika, nie ograniczają jego inicjatywy w zakresie zakończenia stosunku pracy. Warto tutaj podkreślić kluczową różnicę.

Kodeks pracy, w szczególności art. 41, jasno stanowi, że pracodawca nie może wypowiedzieć umowy o pracę pracownikowi w okresie jego usprawiedliwionej nieobecności w pracy, takiej jak właśnie zwolnienie lekarskie. Jest to ochrona jednostronna, mająca na celu zabezpieczenie pracownika przed utratą pracy w czasie choroby. Ta ochrona dotyczy jednak wyłącznie działań pracodawcy. Nie ma ona zastosowania w sytuacji, gdy to pracownik z własnej woli decyduje się na rozwiązanie umowy.

Dlatego też, niezależnie od tego, czy Twoje zwolnienie lekarskie trwa tydzień, miesiąc czy dłużej, masz pełną swobodę w podjęciu decyzji o złożeniu wypowiedzenia. Pracodawca nie ma żadnych podstaw prawnych, aby Ci tego zabronić czy zakwestionować Twoje prawo do rezygnacji w tym okresie.

Osoba odpoczywa na kanapie pod kocem, zastanawiając się, czy podczas L4 można złożyć wypowiedzenie.

Jak skutecznie i zgodnie z prawem złożyć wypowiedzenie na L4? Praktyczny przewodnik

Skuteczne złożenie wypowiedzenia, zwłaszcza gdy przebywasz na zwolnieniu lekarskim, wymaga przestrzegania określonych procedur. Niewłaściwe działanie może prowadzić do nieporozumień lub opóźnień w rozwiązaniu umowy. Poniżej przedstawiam, jak zrobić to prawidłowo.

Forma pisemna to podstawa

Zgodnie z art. 30 § 3 Kodeksu pracy, oświadczenie każdej ze stron o wypowiedzeniu lub rozwiązaniu umowy o pracę bez wypowiedzenia powinno nastąpić na piśmie. Jest to wymóg formalny, którego należy bezwzględnie przestrzegać. Ustne oświadczenie, choć złożone, może być trudne do udowodnienia i w praktyce uznane za nieskuteczne. Jak podkreśla serwis Kadry.infor.pl, forma pisemna wypowiedzenia jest kluczowa dla jego skuteczności i stanowi podstawę prawną, chroniąc obie strony stosunku pracy.

Metody doręczenia wypowiedzenia, gdy nie możesz zjawić się w firmie osobiście

Przebywając na L4, oczywiste jest, że nie możesz stawić się osobiście w firmie. Istnieją jednak skuteczne i prawnie wiążące sposoby na doręczenie wypowiedzenia:

  • Wysyłka listem poleconym za zwrotnym potwierdzeniem odbioru: To moim zdaniem najbezpieczniejsza i najczęściej stosowana metoda. Data stempla pocztowego jest kluczowa dla określenia daty złożenia wypowiedzenia. Zwrotne potwierdzenie odbioru stanowi niepodważalny dowód na to, że pracodawca otrzymał Twoje pismo i kiedy to nastąpiło. Zachowaj kopię pisma oraz dowód nadania.
  • Doręczenie przez osobę trzecią (np. członka rodziny): Możesz poprosić zaufaną osobę o dostarczenie wypowiedzenia do firmy. W takim przypadku pismo również powinno być sporządzone w dwóch egzemplarzach, a na Twojej kopii powinna znaleźć się pieczęć firmowa i czytelny podpis osoby przyjmującej wypowiedzenie, wraz z datą. To również stanowi dowód doręczenia.

Co dokładnie powinno znaleźć się w treści wypowiedzenia składanego na L4?

Aby Twoje wypowiedzenie było kompletne i skuteczne, powinno zawierać następujące elementy:

  1. Dane pracownika: Imię, nazwisko, adres.
  2. Dane pracodawcy: Pełna nazwa firmy, adres.
  3. Miejscowość i data: Data sporządzenia pisma.
  4. Tytuł: np. "Wypowiedzenie umowy o pracę".
  5. Oświadczenie o wypowiedzeniu: Jasne i jednoznaczne sformułowanie, że wypowiadasz umowę o pracę. Musisz wskazać, którą umowę wypowiadasz (np. umowę o pracę zawartą na czas nieokreślony z dnia...).
  6. Okres wypowiedzenia: Warto wskazać okres wypowiedzenia, który Cię obowiązuje (np. "z zachowaniem trzymiesięcznego okresu wypowiedzenia").
  7. Podpis pracownika: Czytelny, własnoręczny podpis.

Nie musisz podawać przyczyny wypowiedzenia, gdyż prawo pracy nie wymaga tego od pracownika. Ważne jest, aby treść była zwięzła i precyzyjna.

Okres wypowiedzenia a zwolnienie lekarskie – kluczowe zasady, o których musisz wiedzieć

Jednym z najczęstszych mitów krążących wśród pracowników jest przekonanie, że zwolnienie lekarskie wstrzymuje lub wydłuża okres wypowiedzenia. Chciałbym to stanowczo sprostować.

Czy L4 wstrzymuje lub wydłuża okres wypowiedzenia? Obalamy popularny mit

Absolutnie nie. Zwolnienie lekarskie, czyli niezdolność do pracy z powodu choroby, nie ma żadnego wpływu na bieg okresu wypowiedzenia. Oznacza to, że okres wypowiedzenia biegnie normalnie, zgodnie z terminami określonymi w Kodeksie pracy lub w umowie o pracę, niezależnie od tego, czy w tym czasie przebywasz na L4, czy jesteś w pełni zdrowy. Mit ten wynika prawdopodobnie z mylenia sytuacji, w której pracodawca nie może wypowiedzieć umowy pracownikowi na L4, z sytuacją, w której pracownik sam składa wypowiedzenie.

Od kiedy liczy się bieg okresu wypowiedzenia, jeśli składasz je w trakcie choroby?

Bieg okresu wypowiedzenia zależy od jego długości i daty złożenia wypowiedzenia. Zgodnie z Kodeksem pracy:

  • Jeśli okres wypowiedzenia jest liczony w tygodniach, kończy się w sobotę.
  • Jeśli okres wypowiedzenia jest liczony w miesiącach, kończy się w ostatnim dniu miesiąca.

Przykładowo, jeśli obowiązuje Cię miesięczny okres wypowiedzenia, a wypowiedzenie złożysz 15 marca, to okres wypowiedzenia rozpocznie się 1 kwietnia i zakończy 30 kwietnia. Jeśli złożysz je 28 marca, nadal rozpocznie się 1 kwietnia i zakończy 30 kwietnia. Data złożenia wypowiedzenia jest datą, w której pracodawca otrzymał Twoje pismo (np. data stempla pocztowego na zwrotnym potwierdzeniu odbioru).

Jak ustalić datę zakończenia umowy, będąc na zwolnieniu lekarskim?

Aby precyzyjnie ustalić datę zakończenia umowy, musisz znać długość swojego okresu wypowiedzenia (zależną od stażu pracy u danego pracodawcy) oraz datę doręczenia wypowiedzenia pracodawcy. Następnie, stosując powyższe zasady (końcówka tygodnia dla okresów tygodniowych, koniec miesiąca dla okresów miesięcznych), możesz wyliczyć dokładną datę ustania stosunku pracy. Przykładowo, jeśli masz 3-miesięczny okres wypowiedzenia i pracodawca otrzymał Twoje wypowiedzenie 10 maja, to okres wypowiedzenia rozpocznie się 1 czerwca i zakończy 31 sierpnia. Twoja niezdolność do pracy na L4 w żaden sposób nie zmieni tej daty.

Prawa finansowe pracownika – co z wynagrodzeniem i zasiłkiem chorobowym?

Kwestie finansowe często budzą największe obawy. Ważne jest, abyś wiedział, jakie masz prawa do świadczeń chorobowych w okresie wypowiedzenia i po jego zakończeniu.

Czy zachowujesz prawo do świadczeń chorobowych w okresie wypowiedzenia?

Tak, zdecydowanie. Fakt złożenia wypowiedzenia w trakcie zwolnienia lekarskiego nie pozbawia Cię prawa do świadczeń chorobowych. Przez cały okres wypowiedzenia, jeśli Twoja niezdolność do pracy trwa, masz prawo do wynagrodzenia chorobowego (płaconego przez pracodawcę przez pierwsze 33 dni w roku kalendarzowym, lub 14 dni dla pracowników po 50. roku życia), a następnie do zasiłku chorobowego (płaconego przez ZUS lub pracodawcę, jeśli zatrudnia powyżej 20 pracowników). Okres wypowiedzenia jest traktowany jako okres zatrudnienia, więc wszystkie związane z nim prawa, w tym do świadczeń chorobowych, pozostają w mocy.

Co się dzieje, gdy L4 trwa dłużej niż okres wypowiedzenia? Kto płaci zasiłek po ustaniu umowy?

To bardzo ważna kwestia. Jeśli Twoja niezdolność do pracy z powodu choroby trwa po ustaniu stosunku pracy (czyli po zakończeniu okresu wypowiedzenia), nadal masz prawo do zasiłku chorobowego. W takiej sytuacji zasiłek ten będzie wypłacany bezpośrednio przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS). Aby go otrzymać, musisz złożyć wniosek do ZUS wraz z odpowiednimi dokumentami (np. zaświadczeniem lekarskim ZUS ZLA, świadectwem pracy). Prawo do zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia przysługuje przez okres do 91 dni od dnia ustania ubezpieczenia chorobowego, choć istnieją wyjątki, np. dla chorób zakaźnych czy gruźlicy, gdzie okres ten może być dłuższy. Według danych serwisu Kadry.infor.pl, kontynuacja wypłaty zasiłku chorobowego przez ZUS po ustaniu zatrudnienia jest kluczowym zabezpieczeniem dla pracownika.

Czego nie może zrobić pracodawca? Twoje prawa w okresie wypowiedzenia na L4

Złożenie wypowiedzenia przez pracownika na L4 stawia pracodawcę w określonej sytuacji prawnej. Istnieją pewne granice, których pracodawca nie może przekroczyć.

Czy pracodawca może odmówić przyjęcia Twojego wypowiedzenia?

Nie, pracodawca nie może odmówić przyjęcia prawidłowo złożonego wypowiedzenia umowy o pracę. Oświadczenie woli o wypowiedzeniu jest czynnością jednostronną i staje się skuteczne w momencie, gdy dotrze do pracodawcy w taki sposób, że mógł się z nim zapoznać (np. poprzez doręczenie listu poleconego). Nawet jeśli pracodawca formalnie nie "przyjmie" pisma (np. nie podpisze potwierdzenia odbioru), liczy się fakt jego doręczenia. Wszelkie próby odmowy przyjęcia wypowiedzenia są bezskuteczne i nie wstrzymują biegu okresu wypowiedzenia.

Przeczytaj również: Ile zarabia pracownik do 26 roku życia? Poznaj zaskakujące fakty o wynagrodzeniach

Urlop na żądanie, zaległy urlop a zwolnienie lekarskie – jak rozliczyć się z firmą?

W okresie wypowiedzenia, nawet jeśli przebywasz na L4, powstaje kwestia rozliczenia dni urlopu. Urlop na żądanie, co do zasady, nie może być wykorzystany w czasie zwolnienia lekarskiego, ponieważ L4 samo w sobie jest usprawiedliwioną nieobecnością w pracy. Jeśli posiadasz niewykorzystany urlop wypoczynkowy (zaległy lub bieżący), pracodawca ma prawo udzielić Ci go jednostronnie w okresie wypowiedzenia. Oznacza to, że może Cię wysłać na urlop nawet bez Twojej zgody. Jeśli jednak nie wykorzystasz całego urlopu do dnia ustania stosunku pracy, pracodawca będzie zobowiązany do wypłacenia Ci ekwiwalentu pieniężnego za niewykorzystany urlop. Warto zatem sprawdzić swój stan urlopowy przed złożeniem wypowiedzenia i ewentualnie porozmawiać z pracodawcą o możliwości jego wykorzystania lub wypłaty ekwiwalentu.

Źródło:

[1]

https://pckp.pl/baza-wiedzy/czy-pracownik-moze-zlozyc-wypowiedzenie-w-czasie-zwolnienia-lekarskiego/

[2]

https://www.jamorski.pl/2024/02/02/l4-wypowiedzenie-umowy/

FAQ - Najczęstsze pytania

Nie, pracodawca nie może odmówić przyjęcia prawidłowo złożonego wypowiedzenia umowy o pracę. Jest to jednostronne oświadczenie woli pracownika, które staje się skuteczne z chwilą doręczenia pracodawcy, niezależnie od jego zgody.

Nie, zwolnienie lekarskie (L4) nie wstrzymuje ani nie wydłuża okresu wypowiedzenia. Okres wypowiedzenia biegnie normalnie, zgodnie z Kodeksem pracy, niezależnie od Twojej nieobecności w pracy z powodu choroby.

Jeśli niezdolność do pracy trwa po ustaniu zatrudnienia, masz prawo do dalszego pobierania zasiłku chorobowego. Będzie on wypłacany bezpośrednio przez ZUS, po złożeniu odpowiedniego wniosku i dokumentów, przez określony czas.

Najbezpieczniejszą metodą jest wysyłka listem poleconym za zwrotnym potwierdzeniem odbioru. Możesz też zlecić doręczenie osobie trzeciej, pamiętając o uzyskaniu potwierdzenia odbioru na kopii pisma, by mieć dowód.

Tagi
wypowiedzenie umowy o pracę na zwolnieniu lekarskim
czy podczas l4 można złożyć wypowiedzenie
jak złożyć wypowiedzenie będąc na l4
czy pracownik może wypowiedzieć umowę na l4
Udostępnij artykuł
Autor Nikodem Kaczmarek
Nikodem Kaczmarek
Nazywam się Nikodem Kaczmarek i od 7 lat zajmuję się tematyką pracy. Moje zainteresowanie tym obszarem zaczęło się, gdy sam stanąłem przed wyzwaniami związanymi z poszukiwaniem zatrudnienia oraz rozwojem kariery. Lubię dzielić się wiedzą na temat skutecznych strategii aplikacyjnych, budowania CV oraz przygotowania do rozmów kwalifikacyjnych. Staram się uprościć skomplikowane zagadnienia, aby każdy mógł łatwo zrozumieć, jak najlepiej podejść do swojej sytuacji zawodowej. W mojej pracy kładę duży nacisk na rzetelność informacji, dlatego zawsze dokładnie sprawdzam źródła i porównuję różne perspektywy. Śledzę aktualne trendy na rynku pracy, aby zapewnić czytelnikom najnowsze i najbardziej przydatne informacje. Moim celem jest, aby każdy mógł zyskać pewność siebie w swoich działaniach zawodowych i podejmować świadome decyzje dotyczące swojej kariery.
Oceń artykuł
Ocena: 0 Liczba głosów: 0

Komentarze(0)